Buenos Dias Nebraska - Spanish Newspaper

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“Quisiera realmente deshacerme de algunos de mis malos habitos”, me comentaba uno de mis clientes llamado Esteban.

“Muy graves. Por anos me han estado frenando en mi trabajo. Y ahora que lo pienso tambien en mis relaciones”

Esteban se encuentra listo para cambiar – para botar esos viejos habitos que ya no encajan en su estilo de vida. El esta motivado a realizar una Limpieza Primaveral en su cerebro. Alistate para hacerlo con el.

Paso 1: Ahora mismo, mira dentro del “closet” de tu circuito cerebral. Observa todas las cosas atiborradas que se encuentran ahi que ya no quieres/necesitas mas… Ahora escoge un habito en el que te puedas concentrar de tal manera que puedas aclararlo y obtener una mejor sensacion, un “sentimiento mas alentador”. Escribe el nombre de ese viejo habito. Esteban escribio: “La presion de ultimo minuto – Nunca dejo suficiente tiempo para terminar algo, o llegar a tiempo a alguna parte”. ?Que fue lo que tu escribiste?

Paso 2: “?En donde sientes esa “presion de ultimo minuto?” Esteban: “ … en mi barriga.” Preguntate a ti mismo: ?En cual canal emocional me encuentro? Esteban: “En el canal de la ansiedad.”

Paso 3: ?En que canal te gustaria estar? Si pudieras cambiarte del canal de la ansiedad a otro canal, ?Cual escogerias? Esteban respiro profundamente y lo penso un momento … “En el canal de la tranquilidad”. (?Cual es el canal que tu escogerias?)

Paso 4: Concretizalo. ?Cual es esa imagen o recuerdo que puedes utilizar como ancla para ver el canal de tranquilidad? (“Hay una playa donde me encanta estar… es verdaderamente hermosa y apacible”.) Toma tu control remoto en tu mano y dirigete a ese canal: ahora mismo cambia del canal de la ansiedad al canal de la tranquilidad… Realiza tres sencillas respiraciones ?Donde lo sientes? Esteban: “Que chistoso… lo siento nuevamente en mi barriga, pero se siente tan distinto… se extiende a mi pecho…se siente tan bien…”

Paso 5: ?Practicalo! Ahora que sabes que tienes el poder de escoger en cual canal quieres estar, regresa –deliberadamente- a ese viejo habito: dirigete a la ansiedad – presion de ultimo minuto – y permanece ahi solo lo suficiente para sentirlo en tu cuerpo. Ahora, otra vez voluntariamente, toma tu control remoto y cambia tu canal de la ansiedad a la tranquilidad. Realiza tres sencillas respiraciones y siente la tranquilidad deslizandose por todo tu cuerpo.

?Muy bien hecho! ?Te felicito! Haz realizado el primer paso de tu Limpieza Primaveral. Aprender un nuevo habito es como aprender un nuevo saque en tenis: el cambio no ocurrira automaticamente de la noche a la manana, pero con la debida practica, podras hacerlo tuyo - con facilidad. Puedes cambiar de la ansiedad a la tranquilidad, del agobio al oasis – en tan solo 60 segundos. ?Disfrutalo!

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EVITAR LOS LACTEOS DEBIDO A LA INTOLERANCIA A LA LACTOSA ES INNECESARIO Y PUEDE SIGNIFICAR RIESGOS PARA LA DIETA Y LA SALUD, CONCLUYE EL PANEL DE LA CONFERENCIA DE DESARROLLO DE CONSENSO DE LOS INSTITUTOS NACIONALES DE LA SALUD

WASHINGTON, DC (Febrero 25, 2010) -- La gente podria evitar la leche y otros productos lacteos debido a preocupaciones acerca de la intolerancia a la lactosa, pero eliminar estos alimentos ricos en nutrientes no solo podria resultar innecesario para manejar la condicion– podria impactar la dieta y la salud, concluye un panel de expertos convocado por los Institutos Nacionales de La Salud (National Institutes of Health).

La Conferencia de Desarrollo de Consenso del NIH acerca de la Intolerancia a la Lactosa y la Salud convino en examinar la ultima investigacion acerca de la intolerancia a la lactosa, las estrategias para manejar la condicion y los resultados de salud de las dietas que excluyen alimentos lacteos. La lactosa es el azucar natural de la leche y algunas personas carecen de la cantidad suficiente de la enzima necesaria para digerir la lactosa comodamente.

Despues de una profunda revision de la evidencia cientifica, el panel del Consenso de la Conferencia de Desarrollo completo hoy un borrador de declaracion de consenso que pretende corregir algunas de las percepciones erroneas mas comunes acerca de la intolerancia a la lactosa, incluyendo la creencia de que los alimentos lacteos necesitan ser excluidos de la dieta.

Sin leche baja en grasa y descremada y sin productos lacteos en la dieta es dificil cubrir las necesidades nutritivas y los estudios disponibles sugieren que la gente intolerante a la lactosa puede tolerar por lo menos 12 gramos de lactosa (la cantidad que mas o menos hay en un vaso de leche) sin presentar o presentando sintomas minimos.

Ademas, volver a incluir lacteos en la dieta gradualmente puede ayudar a manejar los sintomas y ayudar a aquellos que han sido diagnosticados, a beneficiarse del paquete de nutrientes unico contenido en los lacteos, que incluye calcio, vitamina D, proteina, potasio y otros nutrientes que son criticos para la salud de los huesos y mucho mas.

Los expertos tambien sugieren tomar leche baja en grasa o descremada (regular o de sabores) con las comidas o un bocadillo, en vez de hacerlo con el estomago vacio, probar pequenas porciones con frecuencia o comprar leche libre de lactosa o baja en lactosa–que contiene los mismos nutrientes que la leche regular. Los yogurts y los quesos duros (el panel sugiere cheddar, provolone y mozzarella) tambien pueden ser digeridos mas facilmente.

Conducido por los Institutos Nacionales de Salud desde 1977, el Programa de Desarrollo del Consenso es una evaluacion imparcial e independiente de temas medicos complejos basada en la evidencia. El proposito es evaluar la evidencia cientifica disponible acerca de un tema medico y desarrollar una declaracion que adelantara el entendimiento del asunto y ayudara a guiar el consejo dado por profesionales de la salud y dirigido al publico.

La intolerancia a la lactosa es un tema que es frecuentemente incomprendido, segun el Doctor Robert P. Heaney, un prominente investigador de la Universidad de Creighton que presento al panel hallazgos acerca de resultados de salud a causa de la exclusion de lacteos en la dieta.

“Con las dietas modernas, eliminar los lacteos de la dieta-sin ninguna razon en absoluto- tendra como resultado mal nutricion y consecuencias de salud a largo plazo” dijo Heaney.

Heaney dijo que las personas necesitan temprano en la vida un suministro constante de calcio, vitamina D y otros nutrientes de la leche formadores de huesos, para crear una base firme. Privar al cuerpo de estos nutrientes tiene el potencial de impactar la salud de los huesos a traves de toda la vida. Adicionalmente, la leche baja en grasa y la descremada son la mejor fuente alimenticia de vitamina D, la cual ha sido relacionada con un rango creciente de beneficios de salud.

Se ha encontrado que los afroamericanos tienen consumos mas bajos de vitamina D, lo cual es posible relacionar en parte, con sus preocupaciones acerca de la intolerancia a la lactosa. Aun cuando tengas intolerancia a la lactosa – y posiblemente menos gente presenta sintomas de esta condicion de lo que se creia anteriormente –es todavia importante encontrar maneras de incorporar la leche y productos lacteos en la dieta.

Esta es la misma conclusion hecha por la Asociacion Medica Nacional (National Medical Association), el grupo mas grande de doctores afroamericanos en el pais. La NMA publico su propia declaracion de politicas que alertaba a los afroamericanos de que podian estar en riesgo de sufrir deficiencia de nutrientes como resultado del bajo consumo de alimentos lacteos.

Estimados del Predominio de Intolerancia a la Lactosa

Aunque el panel concluyo que no hay suficiente evidencia para determinar un verdadero predominio de la condicion, un nuevo estudio presentado ante la conferencia sugirio que el predominio de edad ajustada que reportan las personas puede ser tan bajo como el 12 por ciento de la poblacion estadounidense, en promedio. Esta informacion reciente de una muestra de tres grupos etnicos a nivel nacional indico que un 7.7 por ciento de europeo-americanos, 10.1 por ciento de hispanoamericanos y un 19.5 por ciento de afroamericanos actualmente se consideran ellos mismos intolerantes a la lactosa.

Estas nuevas tasas de predominio reportadas contrastan con estimados mas altos anteriormente basados en estudios acerca de la mala digestion de la lactosa que sobrevaloraron por amplios margenes la proporcion de personas que experimentaron sintomas despues de consumir cantidades normales de alimentos lacteos.

Prevenir los Riesgos de Salud

Mas alla de las recomendaciones del panel de los Institutos Nacionales de Salud, varias autoridades importantes de la salud estan de acuerdo en que es critico para las personas con intolerancia a la lactosa el consumir productos lacteos todos los dias, para beneficiarse del perfil de nutrientes unico de estos alimentos.

La Guia Dietetica para los Estadounidenses (The Dietary Guidelines for Americans) invita a las personas con intolerancia a la lactosa a que prueben opciones de alimentos bajos en lactosa (tales como leche libre de lactosa, yogurt y quesos duros) para asegurarse de que obtengan los nutrientes importantes que se encuentran en los lacteos.

La Academia Americana de Pediatria recomienda que los ninos con intolerancia a la lactosa sigan consumiendo alimentos lacteos para ayudar a alcanzar el calcio, la vitamina D, la proteina y los otros nutrientes necesarios, que son esenciales para la salud de los huesos y el crecimiento en general. El grupo advierte que la intolerancia a la lactosa no debe requerir el evitar alimentos lacteos.

Ademas, el Programa de Nutricion Suplementaria Especial para Mujeres (Special Supplemental Nutrition Program for Women), el Programa para Ninos y Bebes (Infants and Children (WIC) program) recomiendan leche baja en lactosa o libre de lactosa como la primera opcion antes que las opciones no lacteas, para aquellos con intolerancia a la lactosa.

Encuentra mas recursos en www.NationalDairyCouncil.org

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La Extension Catolica se compromete a donar durante el ano 2010 casi $4 millones de dolares para los hispanos que viven en los Estados Unidos de America

A medida que crece la poblacion catolica hispana, la Organizacion concede subvenciones economicas a 41 diocesis con el fin de ayudarles a desarrollar el liderazgo, entre otras posibilidades.

Chicago, Il. – La Extension Catolica (Catholic Church Extension Society) anuncio el dia de hoy que donara $3,752,416 dolares estadounidenses (tres millones, setecientos cincuenta y dos mil cuatrocientos dieciseis dolares) en subvenciones economicas otorgadas a 41 diocesis a fin de colaborar activamente en la promocion de los programas hispanos, particularmente en el desarrollo del liderazgo. Dicha organizacion nacional, con 106 anos de existencia, esta respondiendo a la concesion de peticiones que incluye, entre otras, una formacion humana y academica bilingue y bicultural que sea mas aceptable y accesible para los seminaristas, el apoyo a los ministerios juveniles y familiares, asi como el desarrollo efectivo de programas relacionados a la abogacia que tienen un efecto positivo directo en el crecimiento de la poblacion hispana catolica.

Estas subvenciones ayudaran a responder a las necesidades y oportunidades generadas a partir del crecimiento del numero de catolicos hispanos en los Estados Unidos de America y en la Iglesia Catolica. Los estudios estiman que para el ano 2020 los hispanos constituiran la mayoria de la poblacion catolica en los Estados Unidos, contribuyendo con el 71% del crecimiento de la Iglesia desde 1960, de acuerdo la Conferencia de Obispos Catolicos de los Estados Unidos (USCCB por sus siglas en ingles). Los fondos ayudaran de una manera especial a la creacion, desarrollo e impulso de los lideres hispanos en la Iglesia. Actualmente, los obispos hispanos/latinos de la USCCB conforman el 9% de todos los obispos catolicos en los Estados Unidos de America.

“A medida que crece la poblacion catolica hispana, es importante que ayudemos a los hispanos a convertirse en lideres, no de otros hispanos, sino de toda la Iglesia”, dijo el Dr. Arturo Chavez, Presidente y Oficial Ejecutivo en Jefe (CEO) del Mexican American Catholic College (MACC, por sus siglas en ingles) y delegado del Presidente Obama del Concilio de Sociedades de Barrios y Comunidades de Fe (Council for Faith Based and Neighborhood Partnerships). “Claramente, la Extension Catolica reconoce la necesidad de impulsar aun mas la fuerza de este crecimiento demografico al costear oportunidades educativas clave, de tal manera que una nueva generacion de lideres de la Iglesia se capaz de llegar mas alla de sus linderos culturales”.

Seran 41 diocesis de los Estados Unidos de America las que se beneficien de las subvenciones que la Extension Catolica destina a los ministerios hispanos. La Arquidiocesis de San Antonio recibira $85,000 (ochenta y cinco mil) dolares estadounidenses, que seran destinados a MACC para apoyar y lanzar sus nuevos programas bilingues de Licenciatura (Bachillerato, como se conoce en los Estados Unidos) y de Maestria. Dichos programas acrecentaran ampliamente las oportunidades de educacion a nivel de maestria para los latinos. Una vez graduados, los estudiantes estaran preparados para asumir y desempenar funciones de liderazgo multicultural en las parroquias que estan a lo largo y ancho del pais, indistintamente del grupo etnico al que pertenezcan.

La Extension Catolica tambien se comprometio a donar $270,000 (doscientos setenta mil) dolares estadounidenses para la Diocesis de Salt Lake City, en el transcurso de cinco anos para ayudar a su efervescente poblacion catolica hispana. La diocesis estima que las necesidades espirituales de casi 200,000 (doscientos mil) catolicos hispanos no estan siendo satisfechas en Salt Lake debido a que el crecimiento de esta comunidad esta rebasando dramaticamente la posibilidad de sus recursos actuales. Los fondos haran posible que la diocesis establezca un programa de formacion eclesial ministerial (LEM, por sus siglas en ingles) para formar y capacitar a los candidatos hispanohablantes que estan buscando desempenar un papel de liderazgo en la Iglesia. Las subvenciones ayudaran a formar academicamente a las personas a fin de responder a las necesidades de las comunidades locales hispanohablantes. Sin tener un solo instituto catolico local o institucion dedicada a la formacion superior, la diocesis ha ido mas alla de sus fronteras para encontrar el apoyo necesario. Teologos hispanos prominentes que representan a los institutos teologicos de todo el pais, seran quienes provean el contenido para este programa de liderazgo.

“El crecimiento de la poblacion hispana catolica en los Estados Unidos es toda una bendicion para la Iglesia Catolica en Estados Unidos, ademas, esta comunidad tiene un gran potencial de liderazgo”, dijo Joseph Boland, Director de subvenciones para la Extension Catolica. “En la Extension Catolica, nos esforzamos no solo por proveer apoyo financiero a los lideres que sirven a los hispanos; sino que junto con las diocesis realizamos la planeacion estrategica para explorar nuevas oportunidades de formacion humana y academica para la nueva generacion de lideres que sean capaces de comunicar y estar al servicio da la naturaleza creciente y diversa de la Iglesia entera”.

Desde su fundacion, hace mas de un siglo, la Extension Catolica ha distribuido mas de $450 millones dolares con la finalidad de fortalecer las comunidades estadounidenses, dandoles los recursos necesarios para que se establezcan a si mismas, logren la autosuficiencia economica, provean educcion y religiosa y sirvan a las personas marginadas, construyan y renueven iglesias e instalaciones destinadas a la pastoral, formar humana y academicamente la siguiente generacion de lideres catolicos laicos, religiosos y aquellos que han recibido el sacramento del orden sacerdotal.

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Las pequenas granjas familiares en los tropicos pueden alimentar a los hambrientos y preservar la biodiversidad

ANN ARBOR, Michigan.— La opinion generalizada entre muchos ecologos es que la agricultura en escala industrial es la mejor manera de producir grandes cantidades de alimentos al tiempo que se preserva la biodiversidad en lo que resta de las junglas y forestas tropicales del mundo. Pero dos investigadores de la Universidad de Michigan rechazan esa idea y argumentan que las granjas pequenas de propiedad familiar pueden atender mejor a ambas metas.
En muchas zonas tropicales del mundo las pequenas granjas familiares pueden equiparar o exceder la productividad de las operaciones de escala industrial, segun los investigadores de la UM, Ivette Perfecto y John Vandermeer. Al mismo tiempo, es mas probable que las granjas pequenas y diversificadas ayuden a preservar la biodiversidad en las regiones tropicales donde ocurre una vasta deforestacion, segun las conclusiones de Perfecto y Vandermeer en un articulo que se publicara en Internet el 22 de febrero en Proceedings of the Nacional Academy of Sciences (PNAS).
“La mayor parte de las forestas tropicales que quedan esta fragmentada, y lo que hay son ‘parches’ de foresta rodeados por agricultura”, dijo Perfecto, profesora en la Escuela de Recursos Naturales y Ambiente. “Si se quiere mantener la biodiversidad en esos parches de foresta, la clave esta en permitir que los organismos migren de un parche a otro”.
“Y las pequenas granjas familiares que adoptan tecnologias de agricultura sostenibles tienen mas probabilidades de favorecer la migracion de especies que una enorme plantacion de monocultivo de soja o de cana de azucar o alguna otra cosecha”.
Algunos ecologos han sugerido que la historia de los bosques del este de America del Norte brinda un ejemplo de lo que probablemente ocurrira en los tropicos. La colonizacion europea del este de America del Norte resulto en una vasta deforestacion acompanada por la expansion de la agricultura. Mas tarde la industrializacion atrajo a las poblaciones rurales hacia las ciudades y los bosques se recuperaron.
Este escenario se conoce como el modelo de transicion de forestas. Se ha argumentado que si ocurriera una progresion similar en los tropicos, entonces la disminucion de las poblaciones rurales dejaria mas tierra disponible para la conservacion. Un corolario del modelo de transicion de forestas es que si se consolida la agricultura en grandes granjas con alta tecnologia, aumenta la productividad y queda mas tierra libre para la conservacion.
Pero despues de un estudio de casos en Costa Rica, El Salvador, Panama, Argentina, Brasil y Mexico, Perfecto y Vandermeer llegaron a la conclusion de que “es polo lo que sugiere que el modelo de transicion de foresta sea util en los tropicos”, y que ese modelo “proyecta una vision excesivamente optimista”.
En cambio los investigadores de la UM proponen un modelo alternativo, al que llaman modelo de calidad de matriz. Los dos investigadores dicen que este modelo proporciona un fundamento solido para la planificacion de la conservacion en las regiones tropicales.
Si se piensa en los fragmentos que restan de las forestas tropicales como islas en un oceano de agricultura, el oceano es lo que Perfecto y Vandermeer llaman la matriz, el area entre los parches de habitat natural pristino.
Una matriz de alta calidad es aquella que permite que las plantas y los animales migren entre las “islas” restantes de foresta o jungla, ya que esto aumenta la probabilidad de que una especie determinada sobreviva y ayuda a preservar la biodiversidad.
Las pequenas granjas familiares que usen tecnicas de agricultura apropiadas para la preservacion del ambiente –o agroecologia- son las que imitan mejor el habitat de la foresta natural y por ello crean corredores que permiten que las plantas y los animales migren entre los fragmentos de forestas. Las tecnicas agroecologicas incluyen el uso de controles biologicos en lugar de pesticidas quimicos, el uso de compost u otras materias organicas en lugar de fertilizantes quimicos, y el empleo de metodos de agroforestacion que involucran el cultivo de plantaciones para cosecha bajo una boveda de arboles, o el cultivo para cosechas mezclado con arboles frutales como mangos o paltas (avocados).
“Si realmente hay interes en conservar las especies no deberiamos concentrarnos solamente en la preservacion en los fragmentos que restan de habitat natural, aun cuando alli es donde hay muchas especies”, dijo Vandermeer, profesor de ecologia y biologia evolucionaria, y profesor en la Escuela de Recursos Naturales y Ambiente. “Hay que concentrarse tambien en las areas que se encuentran entre eso fragmentos, porque esos son los sitios a traves de los cuales deben migrar las especies”.
Vandermeer dijo que el aboga por la division de las granjas en gran escala en los tropicos y tambien incentivos que alienten a “un gran numero de pequenos granjeros, cada uno cultivando su tierra de acuerdo con sus mejores conocimientos, y con el uso de tecnicas agroecologicas”.
Perfecto dijo que estas metas se adecuan con las conclusiones del informe de sintesis de la Evaluacion Internacional 2009 de Conocimiento, Ciencia y Tecnologia de Agricultura para el Desarrollo. El informe concluyo que las granjas sostenibles, de pequena escala, son las mas adecuadas para aliviar el hambre en el mundo y la promocion al mismo tiempo del desarrollo sostenible. Perfecto fue una de las autoras del informe.
El articulo de Perfecto y Vandermeer en PNAS es parte de un informe especial de la revista acerca de soluciones para la crisis alimenticia mundial. Perfecto, Vandermeer y Angus Wright analizan los vinculos entre la agricultura, la conservacion y la soberania alimentaria en su libro “Nature’s Mix”, publicado el ano pasado por Earthscan.

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El Servicio de Impuestos Internos (IRS) alerta que este es el mejor momento para prepararse para la declaracion de impuestos.

“Al acercarse el 15 de abril, la fecha limite para presentar una declaracion de impuestos, considere estos consejos practicos y rapidos del IRS. Le ahorraran tiempo y dinero al presentar su declaracion de impuestos para 2010”, dijo el portavoz del IRS, Joe Munoz.

El IRS recomienda tomarse un momento ahora para reunir y organizar sus archivos tributarios poniendo sus documentos en orden. Por lo general se debe mantener archivos tributarios durante tres anos, pero algunos documentos, como por ejemplo de la compra o venta de una casa, transacciones de acciones, cuentas IRA y negocios o propiedades de alquiler, deben mantenerse mas tiempo. Para informacion acerca de que tipos de archivos mantener e ideas de como hacerlo, vea la Publicacion 552 del IRS (Recordkeeping for Individuals).

Para deducir cualquier donacion, un contribuyente debe tener un record bancario o un recibo escrito de la organizacion caritativa mostrando el nombre de la caridad, la fecha y el monto de la contribucion. Antes la ley permitia sustentaran donaciones de dinero con registros bancarios hechos por ellos mismos, diarios o apuntes del tiempo en que fue efectuada una donacion. Este tipo de registro ya no se considera suficiente.

Use el Asistente EITC, una herramienta electronica en ingles y espanol que le ayuda a determinar si tiene derecho a reclamar esta ayuda disponible a trabajadores de ingresos bajos y moderados, el estado civil que le corresponde para la declaracion y si sus ninos califican segun los requisitos del EITC.

Asegure que no tenga que hacer correcciones a su declaracion por haber olvidado algun ingreso, reporte de trabajo, etc. Espere declarar hasta recibir todos sus reportes de ingresos

Cerca de 95 millones de contribuyentes usaron la declaracion electronica o e-file el ano pasado, en otras palabras 66 por ciento de todas las declaraciones se presentaron electronicamente. E-file es el metodo seguro y preciso para preparar declaraciones y recibir un reembolso rapido. Y es tan sencillo de usar que mas de 800 millones de declaraciones han sido presentados por contribuyentes usando e-file sin ayuda de un preparador profesional. Visite IRS.gov y presione en el simbolo azul de e-file.

Recuerde que la informacion genuina del IRS la encuentra en IRS.gov, la direccion electronica oficial del gobierno para sus impuestos federales. No se deje confundir por otros sitios de Internet que terminen en “.com”, “.net”, “.org” o cualquier otra cosa que no sea “.gov”. IRS.gov es el lugar mas confiable para mantenerse al dia con las leyes tributarias. Asegurese de evitar estafas de lugares que intentan robar su identidad, cometer fraudes tributarios o enganarle haciendose pasar por la agencia federal y recuerde evitar caer presa de los e-mails que quieren pescarlo con trampas de “phishing”. Si recibe un e-mail que no esperaba que aparenta proceder del IRS envielo inmediatamente a phishing@irs.gov sin abrir anexos o ingresar a enlaces.

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Fumadores tienen cinco veces mas probabilidades de ver una reaparicion del cancer

ANN ARBOR, Michigan.— Los pacientes con cancer de cabeza y cuello vinculado a un riesgo mas alto de virus de papiloma humano (VPH) tiene peores cursos de su enfermedad si fuman o han fumado, en comparacion con los que jamas han usado tabaco, segun un nuevo estudio de investigadores en el Centro Integral del Cancer de la Universidad de Michigan.

Los VPH de alto riesgo con los mismos virus que estan vinculados con el cancer de cuello uterino.

Los investigadores indican que las personas que fuman o han fumado podrian necesitar un regimen de tratamiento mas agresivo que los pacientes que jamas han usado tabaco.

Los canceres de cabeza y cuello en pacientes positivo de VPH tienden a responder mejor a los tratamientos actuales, y los pacientes en general tienden a tener mejores resultados que los pacientes con tumores negativos de VPH. Pero el nuevo estudio encontro que los pacientes con tumores positivo de VPH y que siguen usando tabaco tienen cinco veces mas probabilidades de ver una reaparicion del cancer, y que aun los ex fumadores tienen un riesgo mayor de recurrencia.

“Dado que el efecto del VPH es tan fuerte para dar un muy buen pronostico, nos sorprendio encontrar que el tabaquismo seguia siendo un problema importante, y que realmente afectaba el resultado en los pacientes que fumaban”, dijo el autor principal del estudio Thomas Carey, profesor de otorrinolaringologia y farmacologia y co director del Programa de Oncologia de Cabeza y Cuello en el Centro Integral del Cancer de la UM,

Los resultados del estudio se publican en la edicion del 15 de febrero de la revista Clinical Cancer Research.

El estudio observo a 124 pacientes con cancer orofaringeal avanzado, esto es cancer en las amigdalas o la base de la lengua. La mayoria de estos pacientes tenia ADN de VPH en sus tumores, lo cual se corresponde con que el VPH es un factor principal en el desarrollo del cancer orofaringeal. Los 22 pacientes negativos de VPH eran fumadores, y casi dos tercios de los 102 pacientes positivos de VPH fumaban o habian fumado.

De los pacientes positivos de VPH que nunca habian usado tabaco solamente el 6 por ciento tuvo una recurrencia de su cancer. Mientras tanto el 19 por ciento de los usuarios de tabaco y el 35 por ciento de los usuarios actuales de tabaco tuvieron una recurrencia. Aun asi los resultados fueron mejores que para los pacientes negativos de VPH, entre los cuales la mitad tuvo una recurrencia.

Los usuarios de tabaco han tenido, tradicionalmente, mas probabilidades de desarrollar cancer de cabeza y cuello que los no usuarios de tabaco. Pero un aumento reciente en estos canceres vinculados al VPH ha significado que a mas no fumadores se les diagnostica con la enfermedad. Los canceres de cabeza y cuello positivos de VPH tienden a responder mas a la quimioterapia y los tratamientos con radiacion, por lo cual los investigadores se preguntan si estos tratamientos altamente toxicos podrian reducirse para este grupo de pacientes.

“Los efectos secundarios de estos tratamientos afectan funciones criticas tales como comer y tragar. Dado que los tumores positivos de VPH responden tan bien a los tratamientos nuestro equipo investigador se ha preguntado: ?Podriamos evitar a algunos de los pacientes estos efectos secundarios manteniendo al mismo tiempo los buenos resultados si reducimos las dosis administradas? Si decidimos reducir la intensidad del tratamiento nuestro estudio muestra que tomaremos en cuenta a los usuarios de tabaco. Cualquier forma de tabaquismo incrementa el riesgo de recurrencia o de un segundo cancer primario”, segun Carey.

Los investigadores del programa multidisciplinario de oncologia de cabeza y cuello de la UM planifican una prueba clinica para observar la reduccion de la intensidad de los tratamientos para los pacientes de bajo riesgo, esto es aquellos cuyos tumores expresan ciertos marcadores, incluido el VPH, y que no sean usuarios de tabaco. Las pruebas comenzaran esta primavera (hemisferio norte).

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Open Your Heart by Donating to the PJ’s and Pages Drive for Needy Children

Grand Island , Neb. — The City of Grand Island Community Youth Council (CYC) is hoping the community will open their heart to children in need this Valentine’s Day season by participating in their “PJ’s and Pages Drive,” held February 12-27.

The PJ’s and Pages Drive is a service project that is part of the nationally recognized Pajama Program, a 501(c)3 not-for-profit organization, that has the goal of delivering warm sleepwear and nurturing books to children in need. The organization provides new, warm pajamas and new books to children in need in the United States , and around the world, many who are waiting and hoping to be adopted. Most of the children served through this program have been abused or abandoned and live in orphanages, group homes, and shelters, and are shuffled between temporary living facilities.

The CYC formed a Winter Service Project Committee, lead by co-chairs Andres Gamboa and Steven Bartz , to come up with a service project to be held in the winter months. A lot of ideas were brought to the table but the idea of the Pajama Program that Jared Bombeck, a senior from Grand Island Central Catholic, came up with was the one the students kept coming back to.

Bombeck said that the web site, found at www.pajamaprogram.org, stated that “youngsters receiving the donations are children who may not know the comforts of a mother or father to tuck them into a cozy bed and read them a bedtime story.” In addition, he found out that the pajamas donated through this program are sometimes the first pair of pajamas the children who receive them have ever owned. Statements like these touched the hearts of the members as most had just taken that childhood comfort for granted.

The CYC students contacted Co-Presidents Melissa Mostek and Julie Berger of the Nebraska Chapter of the Pajama Program to find out how their group could get involved and help children of all ages in Nebraska . The committee thought February would be a great month to do the drive and to tie it in with the national “Open Your Heart” theme for Valentine’s Day.

A kick off to their PJ’s and Pages Drive will be this weekend, Saturday, February 13 and Sunday, February 14, at the Conestoga Mall. The CYC will have a booth in the corridor by Tradehome Shoes and Hot Topic where people can drop off new pajamas or books for children from the ages of babies to teenagers or make a monetary donation to purchase pajamas or books. Pajamas for teens are especially needed.

Often people do not know what to get their loved one for Valentine’s Day and a donation like this in honor of a loved one can make the perfect gift. Donors will receive a carnation and a card that states they have made a donation to the PJ’s and Pages Drive in honor of their loved one for Valentine’s Day. A gift like this is a true gift from the heart.

Drop-off sites throughout the duration of the drive include: Kmart, both Skagway locations, Conestoga Mall, Hy-Vee, City Hall and the Grand Island YMCA. In addition,

Wal-Mart, Substance Abuse Prevention Coalition, and Country Home Loans have made donations of $100 or more start the drive off.

If you have questions about how you can help children have a better night and sleep tight, please contact Wendy, CYC coordinator at 308-385-5444 ext. 148 or visit the CYC web site at www.cycgi.com.

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ROMA - Los jefes de los tres organismos de las Naciones Unidas con sede en Roma anunciaron la creacion de un Grupo de Trabajo para la Seguridad Alimentaria en Haiti. El Grupo de Trabajo apoyara al Gobierno de Haiti en la aplicacion de una estrategia de seguridad alimentaria concertada, coherente y puntual, inmediata y de largo plazo que integre la produccion agricola y redes de proteccion social.

El Director General de la FAO, Jacques Diouf; el Presidente del FIDA, Kanayo Nwanze, y la Directora Ejecutiva del PMA, Josette Sheeran, lideraran este grupo de trabajo. El anuncio fue hecho en una reunion titulada “Apoyo al Programa de Seguridad Alimentaria liderado por Haiti", celebrada hoy en Roma, en donde los tres jefes prometieron que trabajaran juntos, combinando la experiencia y los recursos de sus organismos. El Grupo de Trabajo trabajara en concierto con los grupos de coordinacion humanitaria de las Naciones Unidas, tales como los grupos de alimentacion y la agricultura.

"Haiti no estara sola para salir de esta tragedia", dijeron los tres jefes de los organismos y agregaron que "la seguridad alimentaria de Haiti es la mayor preocupacion y no se puede perder esta temporada en primavera para sembrar. Tenemos pocos dias para movilizar recursos, logistica y capacidad sobre el terreno, para asegurarnos que Haiti en otono pueda realizar sus cosechas".

El Ministro de Agricultura en Haiti, Joanas Gue, fue el orador principal en el evento. Gue le dijo al grupo, donde asistieron representantes de alto nivel de mas de 70 paises, que las zonas rurales deben ser la columna vertebral en la recuperacion de Haiti.

El devastador terremoto en Haiti dejo mas de 200.000 muertos y millones de hambrientos y sin hogar. "Compartimos el luto de Haiti por las perdidas sin precedentes y elogiamos el liderazgo del pais para hacer frente a esta tragedia. Ademas lloramos a las victimas de la familia de las Naciones Unidas. Felicitamos al Secretario General, la participacion de todos los organismos de las Naciones Unidas y organizaciones no gubernamentales y de la generosidad de las naciones y ciudadanos de todo el mundo que estan ayudando a Haiti en este momento de necesidad”, dijeron los tres jefes de los organismos.

"La FAO, el FIDA y el PMA tienen una larga historia de trabajo conjunto en Haiti. Antes del terremoto, hemos trabajado juntos durante la crisis de los alimentos cuando se necesitaba cultivar mas alimentos. Tambien hemos proporcionado ayuda de emergencia cuando han azotado los huracanes y los deslizamientos de tierra, mediante la creacion de vitales redes de seguridad y ayudando a fortalecer el sector agricola", dijeron.

A pesar de que se necesita asistencia humanitaria para por lo menos un ano, los tres organismos estan orientados a proporcionar asistencia tecnica y financiera para la seguridad alimentaria a largo plazo, centrando sus esfuerzos en el desarrollo y el crecimiento del sector agricola rural. Especificamente, estaran evaluando como las comunidades rurales enfrentaran la migracion masiva de capitalinos al campo, con miras a ayudar al gobierno de Haiti en disenar y darle prioridad a los programas que respondan a estos cambios. Ellos reconocen la necesidad de crear redes de seguridad social para estimular la economia en las zonas urbanas y rurales, para re-iniciar la alimentacion escolar tan urgentemente necesitada, y para garantizar que las proximas temporadas de siembra sean tan productivas en lo posible. A largo plazo, las politicas del sector agricola y los marcos de financiacion son necesarios para pavimentar el camino para una mayor produccion y productividad.

Dr Jacques Diouf
Director General

Organizacion de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentacion (FAO)

Dr Kanayo F. Nwanze
Presidente
Fondo Internacional de Desarrollo Agricola (FIDA)

Ms Josette Sheeran
Directora Ejecutiva
Programa Mundial de Alimentos (PMA)

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WASHINGTON, Feb. 12, 2010 – Agriculture Secretary Tom Vilsack announced today that USDA had taken the first step toward implementing a plan to address veterinary shortages throughout rural America by repaying the student loans of qualified veterinarians in return for their services in areas suffering from a lack of veterinarians.

"USDA can help ensure there is a first line of defense against animal diseases across the United States by placing qualified veterinarians in areas where there is a critical need," Vilsack said. "This program will help reduce veterinary shortages, especially in the area of food animal medicine, which will reduce stress on producers and improve the health of the livestock industry."

USDA's National Institute of Food and Agriculture (NIFA) administers the Veterinary Medicine Loan Repayment Program (VMLRP), which was established in the National Veterinary Medical Services Act of 2003. NIFA issued an interim rule for the program on July 9, 2009. Implementation of the program began on Jan. 22, 2010 when NIFA released a Federal Register notice asking for comments and nominations for shortage situations from the chief animal health official from each state and insular area and appropriate federal animal health officials. Guidance on what constitutes a shortage situation and nomination forms can be found on the NIFA Web site. Nomination forms are due March 8, and can be returned via email to vmlrp@nifa.usda.gov .

NIFA will convene a panel of federal and state animal health experts to recommend submitted nomination packages for official designation as a veterinary shortage situation. The public will be able to review designated veterinary shortage situations in list and/or map form, along with information describing the nature of the shortage situation.

NIFA expects to begin accepting applications from veterinarians wishing to participate in the program on April 30, 2010. In return for a commitment of three years of veterinary services in a designated veterinary shortage area, NIFA may repay up to $25,000 of student loan debt per year. Loan repayment benefits are limited to payments of the principal and interest on government and commercial loans received for the attendance at an accredited college of veterinary medicine resulting in a degree of Doctor of Veterinary Medicine or the equivalent. NIFA projects applications will be due June 30, and that offers will be made by September 30.

Veterinarians are critical to the national food safety and food security infrastructures, and to the health and well-being of both animals and humans; however, major studies indicate significant and growing shortages of food supply veterinarians and veterinarians serving in certain other high priority specialty areas. A leading cause for this shortage is the heavy cost of four years of professional veterinary medical training, which can average between $130,000 and $140,000. Congress established the VMLRP as a way to remedy this growing need.

Through federal funding and leadership for research, education and extension programs, NIFA focuses on investing in science and solving critical issues impacting people's daily lives and the nation's future. For more information, visit www.nifa.usda.gov.

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